- Мы стремимся развивать ежедневные взаимоотношения с Высшей Силой, зная, что мы не одни в наших попытках исцелиться от нашей зависимости.
- Мы готовы быть уязвимыми, потому что наша способность доверять была восстановлена в нас благодаря нашей вере в Высшую Силу.
- Мы отказываемся, на ежедневной основе, от всей нашей жизненной стратегии и одержимости в преследовании романтических и сексуальных интриг и эмоциональной зависимости.
- Мы учимся избегать ситуаций, которые могут поставить нас под угрозу физически, морально, психологически или духовно.
- Мы учимся принимать и любить себя, брать на себя ответсвенность за свои собственные жизни, и заботиться об удовлетворении своих собсвенных нужд, прежде чем вступим в отношения с другими.
- Мы начинаем испытывать желание просить о помощи, позволяя себе быть уязвимыми и учась доверять другим и принимать их.
- Мы позволяем себе прорабатывать свою боль от низкой самооценки и нашего страха покинутости и ответственности. Мы учимся чувствовать себя комфортно в уединеннии.
- Мы начинаем принимать свои несовершенства и ошибки как часть того, что делает нас людьми, исцеляя свой стыд и перфекционизм, когда работаем над нашими дефектами характера.
- Мы начинаем заменять саморазрушительные способы выражения эмоций и чувств честностью.
- Мы становимся честными в выражении того, кем являемся, развивая истинную близость в наших отношениях с самим собой и окружающими.
- Мы учимся ценить секс, как побочный продукт обмена, преданности, доверия и взаимодействия между парнерами.
- Наше здравомыслие возвращается, на ежедневной основе, благодаря нашему участию в процессе выздоровления.
Анорексия SLAA
Анонимные контрзависимые (аноректики)